Calmind: aplicativo para controle de ansiedade e estresse desenvolvido em React Native

Abstract

Em um cenário contemporâneo, marcado por ritmos acelerados e demandas incessantes, a ansiedade e o estresse emergem como desafios inerentes à experiência moderna. Cada vez mais, indivíduos se veem imersos em uma tape¸caria complexa de responsabilidades, expectativas e pressões, alimentando a presença constante dessas adversidades emocionais. Diante desse contexto desafiador, o aplicativo Calmind surge como um farol de esperança, oferecendo uma resposta digital à necessidade urgente de gerenciamento eficaz desses estados emocionais. Desenvolvido em React Native, o aplicativo propõe uma abordagem abrangente, destacando a importância do mindfulness como uma ferramenta fundamental para restaurar a tranquilidade em meio à turbulência cotidiana.